自闭症，根源不在大脑本身（有毒的物质干扰大脑的功能，体现在思维和行为上的不正常），而是消化系统出了问题。

便秘、大便不正常是自闭症孩子普遍存在的问题。此外，这些孩子还经常出现肠痉挛、肚子痛和严重的胀气（这些都给身体带来大量的毒素）。因为患自闭症的孩子表达能力差，不能清楚的表达出身体的痛苦之处，所以经常会做出很奇怪的动作来缓解身体的疼痛，有些疼痛还可直接导致孩子产生各种奇怪的表情。另外，毒素还可导致情绪上的极为不稳，甚至影响孩子的睡眠质量。

这种消化系统的严重问题是来自于肠内益生菌的不平衡，益生菌太少，致病菌太多。在这种情况下，对于婴、幼儿和正在生长发育的孩子来讲很容易出现肠漏（leaky gut），而肠漏（leaky gut）是导致自闭症的最主要原因。

肠漏的概念有两种：一种是小肠上有极其微小的洞，只有象蛋白大小的分子才能通过，临床上检查不出来。具有肠漏的人经常是过敏体质，或产生一些自身免疫病，例如风湿性关节炎、红斑狼疮等。另一种是小肠细胞上缺少益生菌。正常小肠的结构是这样，小肠上的细胞被肠道益生菌完全覆盖。如果覆盖不全，或被其它菌所占领，这个地方就出现“漏洞”了。后者漏洞的特点是，有些食品不能被消化（这些食品必须在益生菌存在的情况下才能被消化），例如麸质（面筋，gluten）和双糖（蔗糖、乳糖和麦芽糖）。对于患自闭症的人来讲，问题就出现在这里。当麸质和双糖不能被小肠消化成氨基酸和单糖时，这些物质就被其他的菌所分解，分解的产物非常有毒，可直接作用于大脑（可通过消化系统中的迷走神经传递给大脑，或直接进入大脑），使大脑产生不正常的工作，体现在临床上就是自闭症的症状。无论是哪一种肠漏，结果都会导致过敏体质。所以，自闭症的孩子通常是对多种食品过敏，而且随着年龄的增长，将对越来越多的食品过敏。

因此，自闭症的根源不是来自于大脑，而是来自于消化系统，不了解这一点，无论用什么方式去治疗，结果都不会治好自闭症，即使有些好转，也只是短期的改善。

那么，为什么会产生肠漏？小孩在出生之前体内是无菌的，第一得到的菌群是出生的时候从母亲的阴道中获得，以及从母亲的乳汁中获得。因此，孩子体内益生菌是否平衡与母亲有直接的关系。

抗生素、避孕药和抗炎药具有破坏益生菌的作用，另外，甜食和垃圾食品促进致病菌的生长。经常使用以上药品或吃以上食品的母亲，她们体内的益生菌就不能平衡，分娩时传给孩子的菌群就不正常。

除此以外，在孩子的生长发育过程中，以下这些因素会阻止益生菌在体内的正常建立：

• 抗生素（直接使用抗生素或来自于吃含抗生素的动物食品）

• 食品添加剂（色素、增味剂、口味剂、防腐剂、增稠剂、保鲜剂、甜味剂）

• 食品中的残留农药

• 人造脂肪

• 转基因食品或转基因成分

这些有毒物质可通过乳汁或直接食用（例如劣质奶粉和食品）而进入体内。

患自闭症的孩子非常挑食，饮食非常单一，喜欢吃以下食品：

• 糖和精加工的淀粉食品，包括点心、饼干、白面包、馒头、包子、饺子、面条等

• 劣质油炸食品

• 各种饮料

• 快餐

这些食品的特点是：

• 毒素多

• 含有大量的麸质

• 没有营养，并消耗体内的营养物质

• 喂养致病菌，饿死益生菌

这种饮食的结果是，致病菌过度生长，并在生长繁殖的过程中产生大量的毒素，同时益生菌的数量会进一步的减少，导致小肠更加渗漏，结果将使自闭症进一步的恶化。

如何治疗自闭症？

最根本的出发点是去解决肠漏的问题，而解决肠漏的问题应该首先消除对益生菌不利的因素，同时吃大量含益生菌的发酵食品和喂养益生菌的食品，或直接补充益生菌。

根据现代食品的特点，要想消除不利于益生菌生长的因素，唯一的方式就是吃有机食品，否则，治疗自闭症只能是纸上谈兵，没有可实践性。至于为什么？请关注我今后的文章，我将继续发表有关食品与自闭症信息的文章。

作者：石英（华夏养生） 加拿大注册全面营养师（专攻食品医学、运动医学、抗衰老医学、能量医学和睡眠医学）；著有《现代食品与疾病，天然食品与健康》一书；《世界华文媒体》特约健康记者；《道法科仪》杂志编辑

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